Salade de fruits d’été

 Une salade d’été tout simplement !! Super fraîche et si savoureuse….c’est l’avantage des salades de fruits, on y met tout ce qu’on veut et on parfume à sa façon et voilà un dessert sain ! Bon et bien avec ça vous avez accompli la moitié d vos objectifs quotidiens de manger 5 fruits et légumes par jour…

salade-fruits.jpg

Ingrédients :

– 5 abricots

– 1 mangue

– 2 bananes

– 3 oranges

– 3 clémentines

– quelques fraises

– sucre vanillé, cannelle, eau de fleur d’oranger

Préparation :

Pressez le jus des oranges. Versez dans un saladier.

Coupez tous les autres fruits en morceaux, en retirant au préalable la peau sauf pour les fraises et abricot. Ajoutez dans le saladier. Ajoutez ensuite du sucre vanillé, un peu de cannelle et d’eau de fleur d’oranger, la quantité dépendant de vos goûts…

Mélangez et laissez au frais jusqu’au moment de servir. Une salade de fruits fraîche, il n‘y a rien de mieux !

salade fruits

Bessaha wa raha !

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4 commentaires sur “Salade de fruits d’été

  1. Merci beaucoup !! Mais je pense que j’ai été un peu rapide…le soleil est partie et voilà la pluie qui revient lol !Bonne soirée à toi bisous !

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